Отчет о проекте «Радость против выгорания»
Проблема эмоционального выгорания сегодня находится в фокусе внимания и изучения. Впервые за последние десятилетия родительство признается формой специфической трудовой деятельности, требующей значительного эмоционального
вклада в процесс и изучается, наравне с выгоранием специалистов помогающих профессий.
В рамках проекта работа велась в следующих направлениях:
• Циклы из обучающих семинаров для матерей и разовые лекции,
направленные на пропаганду здорового образа жизни, психогигиену и психопрофилактику эмоционального истощения и стресса и борьбу с их последствиями, а также информирование об экологичных способах регуляции психоэмоционального состояния, борьба с вредными привычками, как деструктивными способами снятия эмоционального напряжения. В содружестве с
Центром медицинской профилактики и Сахалинской областной научной библиотекой.
•Циклы с родителями и врачами групповой аналитической супервизии (формат балинтовских групп) с дополнительной тренинговой частью, направленной на повышение коммуникативных навыков, эмпатию к партнеру по коммуникации (пациенту или ребенку). Эта работа направлена на психогигиену (работу со стрессовыми ситуациями) и психопрофилактику синдрома выгорания, причем одновременно на 3 его составляющих – эмоциональное истощение, редукцию достижений и дегуманизацию. Формат балинтовских групп с первых встреч показал богатейший потенциал
метода и как профилактического, и как целительного для участников группы. Изначально планировалось 3 группы – врачи, педагоги и мамы. Попытки привлечь к сотрудничеству учителей средних школ не увенчались успехом. Зато мамы и доктора с энтузиазмом подхватили инициативу и в результате в работу пошли 2 группы врачей (1 группа – участковые педиатры из Южно-Сахалинской детской городской поликлиники, 2 группа – смешанная группа врачей разных
специальностей из разных лечебных учреждений города) и две группы мам с детьми разного возраста. Позже группы слились попарно и добавилась группа социальных консультантов по борьбе с химическими зависимостями (АНО «Жизнь») Частота встреч раз в 2 недели и раз в 3 недели по желанию участников групп. Для контроля эффективности работы в группе использован опросник Маслач
по оценке выгорания, адаптированный для медиков и родителей соответственно. Параллельно опросник проходили однократно те, кто посещал семинары, группы поддержки грудного вскармливания и другие мероприятия Центра поддержки материнства «Радость». Это сделано для понимания частоты проблемы в популяции.
Исполнительный директор
АНО «ЦПМ «Радость»
Мегагрупп.ру